Un peu de VMA courte, longue et une jolie sortie dimanche ! Alors cette semaine 3 devait être la semaine de reprise à 4 sorties mais je n’ai pas pu faire la sortie tranquille d’une heure pour cause de boulot conséquent. Sortie VMA courte, rien à dire, j’avoue qu’elle s’est bien plutôt passée malgré le [...]
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Ca caille, il fait nuit, il y a du vent mais c’pas grave ! Quel pied cette sortie si si j’vous jure ! Tout d’abord j’ai pas eu froid, juste une petite dizaine de minutes à peine. Alors je suis sorti bien couvert : ML 1ere couche / ML Polaire 2e couche – Collant Polaire [...]
Le vent, la pluie, du fractionné, de la VMA… le bonheur ! OU PAS ! Quelle sortie en mousse ! Les éléments naturels étaient déchainés, tout ça pour m’empêcher de faire mon fractionné 400m/100m à 95% de VMA correctement ! Mais fichtre donc ! Autant le dire tout de suite, j’en ai chié du boudin [...]
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