Dimanche 6 février, debout à 7h histoire de prendre un petit déjeuner léger et éviter que le ventre brasse pendant la reco de l’EcoTrail proposé cette année par les organisateurs. Les yeux ont du mal à s’ouvrir et je sens que ma journée va être dense….
Je me suis inscrit à cette reconnaissance pour plusieurs raisons. D’une part pour faire une belle sortie en forêt et découvrir mon futur terrain de jeu, et surtout pour rencontrer ma coach Anne Valero ! Et pour une rencontre, ce fut une belle rencontre (j’en parle un peu plus loin).
Le trajet vers Chaville est rapidement fait, il n’y a pas grand monde le dimanche matin sur la A86 en direction de la « campagne »
Une petite demi-heure et me voilà sur le parking à côté du point de départ. J’ai de l’avance et c’est tant mieux car je n’aime pas être sur place au dernier moment, afin d’éviter le stress supplémentaire (oui je suis un grand stressé finalement !). Il fait plutôt bon et même si le soleil ne brille pas, ni la pluie, ni un trop grand vent ne viennent perturber une météo quasi-parfaite pour une sortie dominicale.
J’arrive au stade, et là je découvre pour la première fois en chair et en os Anne. Et en dehors d’être une athlète de haut niveau, elle fait le café
Vous excuserez par avance la sous-exposition de la photo !
On entame alors la discussion sur mon planning d’entrainement, elle va changer deux trois choses car elle n’avait pas pris en compte mes séances de Natation. C’est extrêmement intéressant de pouvoir discuter avec une personne ayant autant d’expérience, car chaque information vaut de son pesant de barres énergétiques !
Les gens commencent à arriver et les stands de présentations des produits se mettent eux aussi en place. Nous avons le droit à Mizuno (vous reconnaîtrez Anne d’ailleurs sur la première page), Effinov Nutrition et Team Outdoor (qui présente les produits CompressSport).
J’ai eu la possibilité de tester plusieurs produits, j’y reviendrai un peu plus tard.
Les différents intervenants prennent alors la parole pour présenter les trois parcours qui sont proposés. 3 parcours pour trois niveaux différents et trois distances (10,14 et 18km).

J’ai choisi de prendre le groupe « Moyen », avec Bruno Bicocchi (2e en partant de la gauche). Un excellent coach qui nous a fait quelques rappels simples et nous a donné quelques astuces pour éviter de mourir en pleine montée
Nous démarrons donc tranquillement et abordons la première « difficulté » à peine quelques minutes après. Une jolie côte s’offre à nous, bien raide (on en aura d’autres du même style) qui va d’entrer nous faire comprendre qu’on va tous en baver fin mars prochain. Enfin pour mon cas personnel, c’est clair que je vais pas m’amuser tout le long du parcours !
Quelques photos prises durant la séance (oui à chaque fois on est à l’arrêt ^_^) :
Résultat, nous arrivons avec une distance parfaite de 14km (et des poussières) et 1h33 de course.
Petite séance d’étirements et derniers conseils de Bruno, il est temps de se ravitailler un peu en liquide et solide (prévu par l’organisation, ça c’était bien !). Je termine cette journée en discutant avec Anne de nouveau et je rentre à la maison tranquillement.
J’ai eu l’occasion de tester différents produits et en particulier les chaussures Mizuno Cabrakan 2.

De très bonnes chaussures, suffisamment amorties et agréables à mettre aux pieds. Cependant, je trouve que la stabilité en terrain vachement boueux (comme on a pu avoir pendant la reco) est pas forcément aussi bon que mes Adidas SuperNova Riot 3 GTX (ça pète ce nom !). Je les recommanderai tout de même, elles sont du même niveau que les Asics Trabucco que j’ai encore dans mon coffre.
J’ai pu aussi tester le Breath Termo, un t-shirt respirant qui vous réchauffe
Et pour être honnête, ça marche du tonnerre ! Je n’ai mis que ça durant la sortie et à part les moments de grosses rafales de vent, j’ai vraiment eu bien chaud. Recommandé à 100% avec peut être un petit quelque chose par dessus. Merci à Guillaume Gay de Mizuno pour sa disponibilité
Et enfin pour terminer, j’ai eu la possibilité de tester les produits en provenance d’Effinov Nutrition. Alors j’ai eu le droit de goûter le Biscuit moelleux aux amandes bio pendant la sortie et le Digestipain juste avant. Et une fois de plus pour être honnête, j’ai vraiment adoré les deux. Un goût pas trop prononcé et une excellente « digestibilité ». Je mettrai un petit bémol sur le biscuit moelleux qu’il faut bien mâché et qu’il est préférable de manger en trottinant plutôt qu’en plein effort
J’ai pu ramener un sachet d’Hydraminov Boisson Effort menthe qui se boit normalement durant l’effort. J’ai testé et j’ai pas franchement aimé le goût Menthe un peu trop tendance chewing-gum. Après, je pense que le contrat (en dehors du goût) est rempli donc je recommanderai aussi ce produit. Je vais tester la version neutre dès que possible.
Merci à Anthony Berthou, fondateur d’Effinov, de nous avoir permis de tester ces produits. Une personne extrêmement accessible et sympathique, qui parle de ses produits avec sincérité.
Et enfin, il y avait la possibilité, grâce au magasin Team – Outdoor, de prendre pour la sortie des bas de compression CompressSport. Ayant les miens (les BV), je n’ai pas pris la peine de les tester. Cependant, la très gentille représentante du magasin Agnès Hervé m’a convaincu de passer les voir et tester les Quads, autres produits de chez CompressSport.
Pour conclure, ce fut une excellente mâtinée, j’ai rencontré Anne, discuté avec elle, fait une sortie longue sympa et découvert de nouveaux visages que j’espère recroiser fin mars prochain à l’EcoTrail !
Allez une dernière photo de ma coach et moi… il est content le Cédric

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