Ça fait quelques semaines que j’y pense et cette nuit, vu que j’avais rien d’autre à faire, j’ai pris la décision de fermer ce blog. Et ce pour plusieurs raisons.

D’une part je n’ai plus rien à y écrire, et comme bonne raison on peut dire que celle-ci se classe number one ! Je ne vais pas vous raconter mes malheurs et le fait que je viens de gagner 5° de plus en pliage de genou…

D’autre part, ce blog tournait autour de la course à pied et comme je ne pense pas courir avant trèèèèès longtemps (voir sans doute plus jamais comme je le souhaite), je ne vois pas trop l’intérêt de laisser ce blog ouvert et vide.

Et enfin, une dernière raison, c’est que dans quelques jours, cela fera un an que Stéphane est parti rejoindre les étoiles. Et j’avoue qu’un an après j’ai toujours beaucoup de mal à m’y faire. Et comme en plus je ne peux honorer un tant soit peu sa mémoire en allant courir un joli défi, ce blog n’a plus aucun intérêt majeur… Même mineur…

Donc voilà, on ferme et ce, très probablement, de manière définitive.

Merci à toutes et à tous de m’avoir suivi durant ces quelques années, d’avoir lu, commenté et réagit à mes articles. Merci pour vos encouragements et vos petits mots sympas tout plein.

Bonne continuation à toutes et tous. Vous pouvez continuer à me contacter via me [at@] chezcedric [point.] com.

Cédric

Donc après ma chute en scooter et la réduction en bouillie d’os de mon genou, je suis de retour à l’hôpital pour une toute petite embolie pulmonaire… trois fois rien me direz vous ! Mais là ça commence à faire beaucoup quand même et je commence vraiment à en avoir assez…

Tout à « commencé » samedi dernier, mal dans le dos, toute la partie gauche. Douleurs inter-costales, je tousse beaucoup, j’ai un peu de mal à respirer. Mais la journée se passe à coup de calmants. Dimanche, mon état ne s’est bien sûr pas amélioré et à même largement empiré. Je passe une nuit difficile… Lundi, ma femme appelle le 15, et je repars en ambulance direction l’hôpital de Thiais.

Arrivé aux urgences, un médecin m’ausculte. Les douleurs inter-costales sont vraiment douloureuses mais le pire reste tout de même l’impossibilité de respirer correctement.

Je fais des radios, mais cela ne donne pas grand chose. Je pars direction le scanner. Et là…

« Bon ben monsieur vous avez une embolie pulmonaire bilatérale bla bla bla… »

J’ai déjà arrêté d’écouter. Je suis rester sur « Embolie Pulmonaire ».

Mise en place de tout le bordel pour pouvoir m’injecter tout ce qu’il faut régulièrement, je monte plus tard en chambre. Et me voilà parti pour une semaine « au minimum » à regarder le mur de la chambre…

Le docteur vient me voir le lendemain matin.

« Bon c’est pas une catastrophe…. mais ça pourrait le devenir… »

Super. Je me retiens de fondre en larmes devant lui. Ca se fera juste après qu’il est quitté la pièce. A ce moment je me dis : « ok, c’est la merde… ». Je cesse d’être rationnel et c’est l’émotion et la peur qui me submergent. Je vais pleurer pendant 2 bonnes heures, je vous passe les détails sur tout ce que j’ai pu imaginer. Le moral n’est même pas à zéro, il est dans le négatif, au fond des abysses… Je passe sans doute la plus mauvaise journée de toute ma vie.

Heureusement que les médicaments et le traitement me font effet tout de même, je récupère un peu, j’ai moins mal même si c’est pas encore l’extase. Au moins, c’est déjà ça.

Le lendemain, j’ai le droit à un « doppler », l’équivalent d’une échographie en somme. Le docteur qui la pratique m’explique tout, c’est extrêmement intéressant et surtout ça me change les idées. Il regarde où se trouve la phlébite qui m’a fait monter des trucs pas beau dans mes poumons. Et il trouve vite.

Ca part du bas du mollet et remonte tout le long jusqu’en haut de la cuisse. Parfait. Propre et net. Au moins maintenant on sait qu’il y avait quelques choses.

Les jours passent, je me requinque un peu malgré mon poids descendu à 67kg (au lieu de 72). J’arrive à manger un peu (même si la bouffe n’est pas fameuse), ma femme et mes parents viennent me voir tout les jours. J’ai même eu le droit à des crêpes… Ca fait du bien, le moral remonte, les médicaments et le traitement semblent fonctionner. Je dors peu mais tant pis, ça ira mieux à la maison sur ce point.

Je devrai sortir mardi après-midi. J’aurai ensuite un suivi régulier parce que je vais me taper un traitement de choc pour faire partir tout ça. J’en ai pour 6 mois, comme pour la ré-éducation que je vais devoir mettre en pause…

Bref, comme vous le constater, c’est pas l’extase. Je suis tout de même bien fatigué physiquement et surtout moralement. J’avoue que c’est éreintant tout ça et je me demande surtout quand ça va s’arrêter…

Merci aux gens qui m’ont laissés des messages via facebook ou sms, à celles et ceux qui m’ont appelé… tout cela m’a fait beaucoup de bien. Merci encore.

Une très bonne vidéo sur une incroyable performance de ces deux coureurs. Et surtout des explications sur le pourquoi du comment.

Ah tiens,  j’apparai à 6:55 !

A 7:44, on peut voir aussi qu’il ne fait pas que beau à Antibes !

A 11:30, passage chez le perceur d’ampoules.

A 13:41, Antibes by night.

A 15:15, grand frisson « musical » !

A 16:40, la puissance de Mica, le mental de Philippe. Respect.

A 21:20, grand moment !

Et ça se remet pas trop mal. Disons que ça se ressoude plutôt bien et qu’il n’y a pas d’épanchements ou autres mauvaises surprises. Enfin, il y en a eu une petite tout de même puisque mon kiné m’a gentiment indiqué que quelques dégâts collatéraux devaient être soignés eux aussi ! En effet, les os ont bien morflé mais il n’y a pas qu’eux : muscles, ligaments et toute la clique qui entoure tout cela a en effet bien pris dans la poire !

Cryothérapie et électrothérapie au menu. Le genou dégonfle bien mais la peau et le bordel qui est en dessous sont encore bien tendus. Et bonus salutaire en ces temps de grands froids, mon genou a la particularité de chauffer tout seul comme un grand. Ce qui prouve que ça bosse là dedans pour remettre tout en place mais que ça va prendre du temps, de l’énergie et va sans doute encore me tirer quelques larmes.

Quand aux séances de ré-éducation, mon kiné (qui doit bien faire quasi 2 mètres), malgré toute sa gentillesse, ne me fait pas que du bien ! Plié le genou est un supplice terrible et je peux vous dire que les voisins doivent se dire « mais il faut qu’on appelle la police, y a un gars qui hurle trois fois par semaine le soir ! »

Parce que, autant être clair et direct (et pas très chaste niveau vocabulaire) : ça fait mal sa mère bordel !!!?!!!

Alors même en y allant progressivement, je peux vous dire que pour plier ce bon sang de genou à 30°, la douleur est tout sauf minime !

Mais je ne pense pas avoir le choix, donc je fais avec. En espérant que ça me permettra de remettre les 2 pieds sur le sol sans béquille dans quelques mois. Ne soyons pas trop positif, il y a du boulot, beaucoup même aux dires du chirurgien et du kiné. Mais qu’importe. Si c’est le « prix » a payé pour remarcher et qui sait, un jour peut être, trotinner un peu…

D’ici là, rendez vous prochainement sur ultrarun.fr, un site dédié à l’ultra sous toutes ces coutures (ou presque !).

Lundi 19 décembre
Pas la peine de réveiller les enfants, puisqu’ils sont en vacances. J’en profite pour regarder la météo sur l’iPad. Froid, très froid. Je vais pas être tout bleu en arrivant au bureau, mais je ne vais pas non plus aller en short sur le scooter !

Je descends au garage. Collant de running hiver sous le pantalon, gants et sous gants, écharpe… Préparation pour éviter le froid. Je pars tranquillement, rien ne presse ce matin. Il a fait froid cette nuit visiblement, mais la route est ok.

Feu rouge. Arrêt. Clignotant à gauche. Il fait froid la vache !

Feu vert. Je redémarre tranquillement, tourne à gauche et…

La seule chose dont je me souvienne, c’est la douleur.
La vraie douleur. Celle où tu hurles en envoyant tout un tas de mots bien blasphématoires !

Je viens de tomber. Ça aurait pu être une simple glissade.
Mais le scooter a décidé de me retomber dessus. Et plus précisément sur mon genou gauche.

160kg de ferraille.
D’un bloc.
Bam.

Je hurle de douleur. Des gens me viennent en aide, dans mon malheur je suis tombé devant un arrêt de bus. Je vérifie que tout fonctionne à l’exception du genou que je sais d’avance cassé.

Doigts de pieds, chevilles, bassin, jambe droite, bras, coudes, dos, cou, tête.

Check-up complet. RAS.

Seul le genou semble hors de service.

Les pompiers arrivent 4 minutes après, des gens garent mon scooter (qui à l’exception de quelques éraflures n’a rien) dans un parking privé.

Je les remercie tous chaudement avant que les pompiers m’emmènent aux urgences. Prise en charge immédiate et rapide. Je demande s’ils ont le wifi, je dois envoyer des documents en urgence. (si si je vous jure…. L’infirmier a cru que je blaguais)

On prévient le boulot, l’épouse (qui prévient la maman qui… Va me tuer sûrement).

Opération le mardi matin. 4 heures au lieu de 2.

Fracture du plateau tibial. Écrasement du cartilage. Hors service pour des mois.

Mais je suis vivant…

Retour à la maison le vendredi. Je passe Noël cloué au lit chez moi. Seul. Parce que j’ai demandé à ma femme d’aller réveillonner chez mes parents pour les enfants surtout. Je vais pleurer une bonne partie de la nuit…

Depuis, les douleurs se sont estompées. Je mange. Je retrouve des forces. J’arrive à me déplacer en béquilles mais je suis totalement dépendant de ma femme qui se retrouve à gérer un « enfant » de plus !

Rendez vous le 10 janvier pour en savoir plus. J’ai surtout peur d’entendre que je ne pourrai plus jamais chausser de running et tourner pendant 24 heures…

Je vais essayer de dormir. Mais ça, c’est ce qu’il y a de plus compliqué en ce moment…

Et bien ça, c’est fait…

HD Chill out mode : started…

A marathon with Mel : priceless

Que dire sur cette petite performance d’à peine 100km pour un 2eme 24 heures (le premier que je finis) ?

Bon soyons positifs, j’ai terminé avec mes deux genoux en entier. Quelques ampoules mais rien de méchant. Et heu… pas grand chose de plus pour être honnête. J’en ai bavé, j’en ai chié, j’ai souffert… de la chaleur ! Je crois que je n’ai jamais eu aussi chaud sur une course, même aux 6h de l’Echo qui était pourtant du même acabit. Et la chaleur, je n’y suis pas franchement habitué et mon estomac non plus.

Imaginez simplement que vous respirez l’air d’un sèche cheveux, et ça pendant une durée d’environs plein d’heures !

Alors pour certain(e)s ça passe tranquille.

Mais pour moi, non, clairement non… Mais alors le non avec un grand H !

L’estomac est parti en vrille, impossible de me nourrir (à moins que manger un palmito soit considérer comme « se nourrir »). Je crois n’avoir jamais autant bu d’eau durant 24 heures. Et ça m’a probablement aussi bloqué pour manger. Je me suis même tranpouillé avec les éponges pendant des heures ! Et je ne parle pas de mes coups de soleil malgré la crème. Remarquez, j’ai pris des couleurs, ça faisait classe au bureau

Bref, j’ai eu du mal. Beaucoup. Et heureusement que je n’étais pas le seul, ça m’a un peu rassuré !

J’ai eu la chance de plus d’être boosté par la présence d’Eric que j’avais rencontré lors de mon premier 24 heures à Royan. Merci Eric de m’avoir épaulé, poussé et aidé durant ce 24 heures. J’espère qu’on se fera quelques boucles une autre fois

Alors concluons ce 24 heures : Dur, chaud, très chaud, content d’en finir.

Mais le plus important de ces 24 heures : c’est ce qui s’est déroulé avant.

A mon arrivée sur Bordeaux et ma rencontre avec Mel et Manu. Une vraie rencontre, en vrai, dans la vraie vie de vraies gens qui se rencontrent ENFIN en vrai… mais pour raconter tout ça correctement, il faut un vrai article que je vais vraiment écrire

Allez quelques photos en prime tout de même !

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Les 100 Km de Millau fêtent leur 40è anniversaire cette année.

Cette édition promet d’être exceptionnelle et vous avez l’occasion de devenir meneurs d’allure.

Si vous êtes passionné(e) par le running et que vous avez envie de mettre votre expérience au service des autres, vous pouvez contacter Anne VALERO à l’adresse mail suivante : anne.valero29 (at) gmail (point) com ou sur son site www.annevalero.fr !