C’est le nombre de kilomètres pour ma reprise avant le grand début du plan « Ecotrail 50k ». 3 séances tranquille et surtout une vérification minutieuse de mon genou gauche ! Le résultat est encourageant puisqu’aucun dérangement ni douleur ne sont venus compliquer ces trois sorties. Bon par contre j’ai un peu perdu en souffle et endurance, donc il [...]
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Ca fait un bail que je n’ai pas écrit quoi que ce soit sur ce blog. Non pas par manque de sujets mais plutôt parce qu’il fallait que je digère complètement mon abandon aux 24 heures de Royan. D’ailleurs, pour être tout à fait honnête, je ne l’ai toujours pas complètement digéré mais maintenant, je [...]
Fraiches tout simplement parce que je viens de m’inscrire au club de Triathlon d’Ivry et que j’ai fait ma première séance de natation hier soir ! Et pour tout vous avouer, ben j’en ai chié un poil mais je suis heu-reux ! Fatigué, crevé, mais heureux ! Donc ça sera Lundi/Vendredi pour les séances de [...]
