Pas la forme en ce moment, surtout un moral qui plonge et qui a du mal à remonter… La fatigue morale atteint forcément le physique, et malgré l’approche de la course, je me sens un peu « vide » d’émotion et d’envie. Je nage 2 fois par semaine et je fais quelques sorties. Mon entrainement part un [...]
Tags: checklist, moral, préparation
Fraiches tout simplement parce que je viens de m’inscrire au club de Triathlon d’Ivry et que j’ai fait ma première séance de natation hier soir ! Et pour tout vous avouer, ben j’en ai chié un poil mais je suis heu-reux ! Fatigué, crevé, mais heureux ! Donc ça sera Lundi/Vendredi pour les séances de [...]
Du grand n’importe quoi la semaine dernière… J’avoue que ça démarre pas franchement bien cette préparation (même si le VRAI VRAI planning commence maintenant). La pluie durant tout le week-end (et pas la petite pluie de merde hein…) m’a vraiment emmerdé ! Ca m’a coupé net l’envie de sortir ! Mon cerveau (si si, j’en [...]
Effectivement, on y va doucement. Sur un plan prévu pour 8 semaines, j’en ai rajouté deux de plus histoire de me remettre dans le bain et pas trop souffrir quand je rentrerai dans le vif du sujet. Donc semaine dernière, 3 petites sorties tranquilles (1 VMA, 1 V24, 1/2 V42), cette semaine ça sera 4 [...]
Tags: 24 heures, saintélyon
Ben ça y est, c’est choisi, pensé, pesé, mouliné dans ma tête ! Ça sera donc un 24 heures chrono en octobre ! Oui je sais, j’abandonne lâchement Stéphane et Aurélie et le marathon de Montpellier en barefoot. Cependant, j’ai quelques surprises que je vous réserve à ce sujet (le barefoot hein, pas le marathon !). Cette fois-ci, [...]
