Dernier achat en date (et bim la CB !), un superbe livre sur l’entrainement Ultra. Petite description tirée du site : Voici le premier guide d’entraînement consacré aux épreuves d’ultra. En 210 pages, ce manuel est composé à la fois de conseils précieux, simples et rigoureux afin de comprendre, d’adapter, de construire, d’améliorer, son entraînement pour [...]
Tags: Entrainement, livre, magazine, ultra, ultrafondus
Bon, ça c’est acheté… j’ai craqué je l’avoue ! Dans ce présentoir, elles me faisaient de l’oeil les vilaines ! Alors bon, pour la couleur on peut faire plus discret mais il n’y avait pas la taille en gris/noir. Cependant, les CompresSport ur2 ne sont pas du tout exclues à un futur achat (mais quel [...]
Tags: booster, bv sport, compression
Ca aurait du être une semaine bien mais… Mais en fait non, pas terrible. Deux premières séances très biens, et puis le week-end PAF ! 30 petites minutes de ma sortie d’une heure (la pluie a fait son travail d’interruption hélas) samedi, et dimanche il a fallut terminer de déballé les derniers cartons, terminer de [...]
Tags: compressport, manchons, météo, pluie
