16 juillet 2010 9

Vacances et reprise !

Par dans Sortie

Cela faisait longtemps que je n’avais pas donné de nouvelles sur mon p’tit blog.

Il faut dire qu’après les 6 heures de l’Echo, j’ai fait un gros break de 2 semaines pour d’une part récupéré physiquement, et d’autre part faire revenir l’envie d’aller courir. Non pas que je ne voulais pas retourner rapidement sur le bitume, mais je voulais vraiment que cette envie soit importante pour retrouver le plaisir de me lancer dans les kilomètres !

Après deux semaines donc, j’ai rechaussé mes running (mes LunarGlide bien sûr, exit les Vomero qui m’ont fait tout de même 1500km !) pour une petite séance de 9km (un peu moins d’une heure). Je profite du cadre des vacances pour découvrir de nouveaux parcours, et j’avoue que la campagne me fait du bien.

Alors ok, les routes sont pas « roulantes » mais le fait de courir dans un endroit dépourvu (quasiment) de voitures et de pots d’échappement est un vrai bonheur et je respire le bon air à plein poumons ! 2 jours plus tard, nouveau parcours de 10km cette fois-ci sous un ciel sympa avec du vent… On respire vraiment et c’est super agréable !

Aujourd’hui, le temps est un peu mi-figue, mi-compote de pomme. Pleuvra, pleuvra pas ? Mystère mais en tout cas, je vais aller faire une petite balade d’une heure très probablement d’ici peu ou bien en début de soirée.

Je suis toujours en questionnement intense avec moi-même pour savoir si je prépare un marathon avec Stef et Aurélie ou si je passe sur un 24h. Réponse d’ici quelques jours.

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9 Responses to “Vacances et reprise !”

  1. Michael dit :
    16/07/2010 à 17:44

    Tu es où en congés ?

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    • cédric dit :
      17/07/2010 à 11:21

      Charente Maritime puis du côté de Dinard. C’est presque plat mais les fausses montées ou fausses descentes font bien travailler les jambes ;-)

  2. Nicolas dit :
    17/07/2010 à 11:59

    Bon c'est cool tout ça !
    Pourquoi il n'y a pas le triathlon dans ton choix ? ;)

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    • cedricm dit :
      17/07/2010 à 13:16

      Ca sera pour l'année prochaine ;-)
      Faudrait déjà que je sache nager, et puis faut aussi acheter un vélo tu vois… des détails sans grande importance ^_^

    • Nicolas dit :
      17/07/2010 à 15:58

      Certainement cette année pour moi. Je crois que je ne peux plus attendre. On verra en septembre.

    • cedricm dit :
      18/07/2010 à 10:27

      Super dis donc ! Je commence à me renseigner niveau matériel pour l'entrainement (vélo, machintruc pour apprendre à nager etc…). Il y a plein de vidéos sur Youtube concernant les méthodes de nage, une vraie mine d'or !

    • Nicolas dit :
      18/07/2010 à 19:21

      oui j'ai vu, je suis un gars sur twitter un ancien Navy Seal :) , il file plein de conseils et cours pour la natation ua triathlon, mais c'est en anglais.
      Là je me renseigne pour un vélo. Certainement en occaz. Il faut que j'étudie le budget.

  3. K'koud dit :
    20/07/2010 à 10:15

    Tu peux même t'aligner sur le marathon ou 24h à la dernière seconde, les préparations sont assez proches :) . Bonne préparation.

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