Un p’tit trail sympa en bonne compagnie !
L’objectif de la semaine (après un gros week-break) : redémarrer le programme de muscu « à la maison » (semaine 4/8) et faire une ou deux sorties pour préparer l’Eco-trail de Paris en version 18km samedi.
Autre objectif, rencontrer ma copine de course : mam’zelle Rasmette herself ! J’espère qu’on va soit faire une petite sortie tout les deux (ça serait pas mal) soit se voir un soir à la maison. Il n’y a pas long pour venir en plus (allez… 30m à tout casser).
Voilà, c’est tout pour ce p’tit billet.
Tiens, j’ai tout de même gouté le stick Nutratlétic Isotonique. Le goût est assez neutre, un arrière goût d’agrume léger. Pas mauvais, voir maintenant ce que ça donne en course (et j’ai pas eu mal au ventre, contrairement au fromage qu’on a mangé ce week-end).
Tags : 18km, ecotrail, Entrainement, paris, rasmette
Bonne balade
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Merci m’sieur =) J’espère surtout que le temps sera de la partie !
Bonne compagnie? Qu’est ce qu’en t’en sais? tu le regrettera peut être!
J’vais t’pourrir ta race!!
J’déconne, hein!
T’inquiètes, je cale la Garmin à 9km/h et on se balade tranquille