J’y arrive pas là, vraiment pas…
Les enfants sont pas faciles en ce moment, je suis obligé de sortir relativement tard pour courir et très franchement, j’en ai un peu plein de dos de courir par -3° avec un vent glacial à 21h00… Et les nuits hachées en plusieurs morceaux, ça aide pas non plus.
Donc pour résumé la semaine précédente, c’est une sortie courte et une sortie VMA. La sortie longue du dimanche s’est soldé par un « bon chérie, je reste à la maison ». Histoire aussi d’alléger la charge nerveuse de ma femme car Tic & Tac sont vraiment ch… un peu casse-pied ces derniers temps et on va éviter de rajouter du stress à l’ambiance !
Cette semaine, tentative désespérée de faire 3 sorties et je vise même les 4 si le temps le permet à peu près.
Comme dit Fred
faineant !! tu as signé pour en CH…
(blague a part , repose toi , courir alors que tu n’en a pas envie , quel interet… cela doit rester un plaisir )
biz
J’espère que ça va aller ce soir, j’ai déjà bien entamé la préparation pour le semi de Paris et pour l’instant c’est pas brillant…
« Tic & Tac sont vraiment ch… »
J’ai les même à la maison, oh comme je te comprends …
Repose toi bien.
Me reposer oui, mais l’entrainement se fera pas tout seul ^^
Je vais redémarrer ce soir, on va voir ce que ça donne. Objectif : 3 sorties, 4 si possible (45′/vma/1h/SL).
Accroche-toi, c’est la neige qui doit exciter Tic & Tac !?
Ca doit être ça oui ! Enfin là, ils sont couchés tout les deux, j’enfile ma tenue de combat contre l’hiver et séance VMA dans la nuit
J’ ai Tic ou Tac mais pas les deux
Allez accroches toi, on va s’ en sortir. Sinon pour calmer les gamins tu les mets dans une luge et tu les prends avec toi lorsque tu cours. Tu vas faire une sortie extenunante et eux ils devraient arreter de crier (le froid ca paralyse) 
Ceci dit il est assez casse pied en ce moment. Peut etre une histoire de lune ?
Pas bête l’histoire de la luge… bon reste pas beaucoup de neige mais c’est jouable